外で勉強するメリットとは?
どうも貝座です。
勉強しなきゃいけないけど、家だと勉強する気が起きないことありませんか?
確かに家だとゴロゴロしがちですし、いざ勉強しようとしても周りの誘惑が多すぎる、などなど色々な障壁があると思います。
そこで、僕が外で勉強するメリットを教えたいと思います。
いつもと違う場所で脳が活性化
脳というのは慣れることに特化しています。自分の部屋というのはいつも見ているということで、慣れている空間と認識してしまいます。
しかし外に出ると、いつもと違う空間という認識を持つので、脳が刺激され、適度に緊張して集中力を上げることができます。
誘惑が少ない
外で勉強する一番のメリットとして挙げられるのがこれだと思います。
家の中にはゲームや漫画、お菓子、テレビなどなど様々な誘惑がありますが、一度外に出れば必要なものだけを、持っていけるので誘惑を全てシャットアウトすることが出来ます。
もちろん、勉強道具以外の無駄なものは持って行ってはだめですよ。
周りの視線が集中力を上げる
周りの視線があると、勉強に取り組まなければいけない使命感を感じます。
これは、自分が勉強してないと、周りから恥ずかしい目で見られてるように感じるからですね。
家では誰にも見られないことが多いので、ここが自宅学習との違いです。
体を動かしてから勉強が出来る
よく、勉強する前にストレッチをするというのを、聞いたことがある人がいるかもしれません。
実際に、
外に移動するということは、ある程度運動するということになります。勉強前の運動は脳の血行をよくして、集中力を高める効果があります。
そのため、運動した直後に勉強することになるので、集中して取り組むことができます。
外で勉強することについての見解
僕は基本的に、自分の部屋で勉強ができないタイプなので、勉強する時はよく外で勉強してました。
実際に、今この記事を書いている時も外で書いていますし、自分の部屋でやるよりも集中できます。
外で勉強するのと自宅学習との決定的な違いは集中力だと思います。
そのため、今から勉強をしようと思っている人がいるなら、図書館や、カフェなどに向かうことを強くオススメします。